Ryhmässä harjoittelevat Tintit-sarjassa kilpailevia luistelijoita. Ryhmällä on 4 kertaa viikossa jääharjoitukset ja 3 kertaa oheisharjoitukset.
Ryhmän tavoitteena on mm. löytää luistelun ilo, onnistumisen kokemukset, keskittyminen harjoituksissa sekä sitoutuminen säännölliseen harjoitteluun.
Kilpailemisen harjoittelu aloitetaan kilpailunomaisista tapahtumista (Pikkutintit- tai Tintit-sarja) sitten, kun riittävä ikä ja taitotaso on saavutettu.
Luistelijat pääsevät osallistumaan myös seuran näytöksiin.
Ryhmän yhteyshenkilö:
Hanna Lindroos
lindroos.h(at)gmail.com
0443294932
RYHMÄ
- Tintit
TAVOITE
Luistelun ilo, onnistumisen kokemukset, keskittyminen harjoituksissa, sitoutuminen säännölliseen harjoitteluun
HARJOITUS- MÄÄRÄT / VALMENNUS
- 4 krt / vko jää
- 3 krt / vko oh
- Leiri: Seuran leirit (10-15 vrk / vuosi)
TESTI
Taitopassit
KILPAILUSARJAT JA KILPAILULLISET TAVOITTEET
Tintit
Ohjelmien harjoittelu, seuran sisäiset tapahtumat, lähiseudun kilpailutapahtumat
Ryhmäesitykset / näytökset
LAJITAIDOT
- Perusluistelun kehittyminen
- Yksöishyppyjen harjoittelu ml. 1A
- Kaksoihyppyvalmiuksien kehittäminen
- Peruspiruettien harjoittelu
- Rotaatiopiruetin harjoittelu
FYYSIS-MOTORISET TAIDOT
- Motoristen perustaitojen vahvistaminen
- Koordinatiiviset osatekijät; tasapainokyky, ketteryyskyky, rytmikyky, yhdistelykyky
- Rotaation käynnistäminen ja kehittäminen
- 1A maalla, motoristen taitojen kehittäminen lajiliikkeiden opettelu ja oppiminen
PSYYKKISET TAIDOT
Keskittyminen, yrittäminen, onnistumisen kokemukset, rohkeus, harjoittelukulttuurin opettelua
TUKITOIMET / VANHEMPIEN ROOLI
Yhteistyö vanhempien kanssa, mm. vanhempainillat 2x kausi, aktiivinen viestintä
